酸辣鲈鱼家常做法(酸酸辣辣很开胃)

100人浏览   2025-01-30 00:45:38


现如今正是吃鱼虾蟹的好时候,价格不算太贵,营养味美。要说小时候想吃这些,可不是那么容易的,毕竟不像现在这么方便,随处都可以买到。家里不靠海,一年能吃上一次都已经很不错了,很多连见都没见过长什么样。

自从有了孩子,鱼虾类的食物就隔三差五给孩子买着吃,孩子也特别喜欢吃。鲈鱼是我家常买的,肉多刺少,蛋白质和微量元素都挺丰富,且里面的脂肪都是不饱和脂肪酸,非常适合老人小孩吃。

鲈鱼用来清蒸最能体现其原汁原味,吃起来非常鲜嫩,几乎每星期都会买来吃。每次鲈鱼清蒸也会吃腻,偶尔也需要换换做法。今天做一道金汤酸辣鲈鱼,简单煮一煮就行,做法特别省事,肉质也非常鲜嫩。调料都是现成的,不用花太多时间,美味又好吃,新手也非常容易成功,而且做出来也非常入味。下面做法分享给你们,一起来做做看吧!

【金汤酸辣鲈鱼】

食材:鲈鱼1条、金汤酸辣汁半包、小米椒1个、金桔2颗、淀粉少许、料酒1勺。

1、将鲈鱼去除内脏洗净,放在案板上将鱼头先斩下来,再鱼肉慢慢片下来,片的越薄会越入味好吃;片好的鱼肉加入1勺料酒和淀粉抓均腌制一会。

2、白菜洗净切成小段,锅内将水烧开,放入白菜段焯熟,捞出控干水分。

3、锅内重新倒水烧开,放入片好的鱼肉,鱼头比较大块先放进去煮一会,再将剩下的鱼肉倒入,煮个2、3分钟即可捞出,不要煮太久。

4、将控干水分的白菜铺入碗底,再将鱼肉铺在白菜的上面。

5、金汤酸辣汁倒入锅内,加入适量清水煮开。能吃辣的可以多放一些酸辣汁,少放水,不喜欢吃辣的则相反。

6、将煮好的金汤酸辣汁倒入鱼肉中,等等待2、3分钟就可以了。

7、再放一些金桔进去,有淡淡的果酸很好吃,酸酸辣辣的金汤鲈鱼就做好了,特别开胃下饭。

听海小贴士:

1、鲈鱼也可以用其它鱼来代替,但最好选择鱼刺少一些的,这样吃起来比较爽。

2、金汤酸辣汁除了做鱼之外,还可以做金汤酸辣粉、金汤火锅,非常方便。

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