戴隐形眼镜的技巧和方法（佩戴隐形眼镜，一定注意这4点！！）

（1）严格按照眼镜的保质期使用，如果是日抛型，那么每天都要换，如果是月抛型，就不要超过一个月！

（2）在游泳，洗澡洗脸睡觉的时候，不宜佩戴

（3）如果眼睛有炎症，重度干眼的不能戴

（4）不宜长时间佩戴，一般不超过8个小时，每周至少2天以上不要戴！